11月1日晚，第34届全国中学生物理竞赛决赛在重庆一中顺利落下帷幕，17岁的一中学子朱追以重庆市第一名，全国第6名的成绩获得金牌，进入国家集训队，直接保送清华大学钱学森力学班。

朱追说，对物理的兴趣和专注是他一步步走到今天的最好支持。

考场上集中精力做一件事，考完后就想睡觉

△朱追。

本届大赛全国共有七十一万五千名中学生参加，是历年竞赛中人数参赛最多的一届。经过各省市的预赛和复赛，共有32个省市364名精英选手参加理论考试、实验操作考试，进入最后的决赛。决赛自10月27日起，到11月2日结束，为期七天。

最终，100名选手获得金牌，120名选手获得银牌，144名同学获得铜牌，其中有50名同学进入国家集训队。重庆一共有3名选手进入前100名，朱追以理论考试246分，实验70分，总分316分的成绩获得重庆市第一名。

在同学眼中，朱追是“物理大咖”，他一谈起关于物理的内容就两眼放光。为啥与物理奥赛结缘，朱追说自己在初三那个暑假接触到竞赛五个科目，认为物理比较神奇，高一开始，就选择了物理竞赛。随后，凭着浓厚的兴趣，在物理学科上崭露头角。

刚开始参加物理竞赛考试，一坐就是三个小时，朱追说，自己其实也很蒙，坐不住。考完之后就只有一个感觉：想睡觉。

“想睡觉是因为在考场上集中精力做一件事太费神。后来，我自己也总结出来，有多么想睡觉，考得就有多好。”这次决赛中，朱追结束了上午的考试，直接到一中的小树林趴着睡了一个小时，之后又回到酒店，又睡了一个小时。

复赛排名第七，调整心态决赛夺全市第一

朱追说，做物理竞赛题，特别有成就感，有时候花费几个小时做出来一道题，和答案一对，有可能寥寥几行，但感觉“很棒”。而且物理竞赛的题目很少在高考题中有所体现，特别是建模让他特别着迷，“感觉所有的东西也不过如此。”

除了兴趣和专注，在竞赛中，心态的调整也是非常重要的。有时候，确实太累了，朱追会冲到球场，打一场自己最喜欢的篮球。复赛的时候，朱追的成绩在全市排第七，之后他迅速调整心态，在决赛中发挥出色。

不只是物理，朱追的综合成绩也非常优秀，从小学开始，他的数学在班级基本都是第一名。“我可能算是个纯粹的理科生，语文和英语不算最好。”即便如此，朱追的综合成绩在全年级排名也很靠前。

朱追说，父母基本上管得比较少，对他基本是放养，让他自己去寻找兴趣所在，必要的时候却会给出好的建议。

11月10日，朱追就会进入国家集训队，能代表国家“出征”国际物理奥赛，是朱追的梦想。万一实现不了，朱追也已经规划好了之后的安排：抓紧时间学习英语、数学、物理和计算机等大学课程。

除了天资聪颖外，他们都对所学之事十分专注

△参赛选手合影。

在这次获得金牌的重庆选手中，重庆一中的唐海峰还在读高二，今年虽然没能进入国家集训队，但他明年还有一次机会可以把握。

在唐海峰看来，物理是很神奇的学科，一个简单的事情就能概括出一个普遍的公理。他觉得，要学好物理，需要对发现的现象多思考，去想背后的道理，融会贯通，同时必须加上自己的体会和感悟。

重庆一中物理竞赛教练李忠相说，“这些参加竞赛的学生除了天资聪颖外，都是非常执着的学生，他们热爱学习，乐于钻研，能够吃苦，对所学之事十分专注，持之以恒。”这些学生关于量子论、相对论等知识点的掌握，早已超出了高中物理的要求。

在他看来，朱追之所以能够取得这次的好成绩，不光是他能力均衡，同时与其答题规范，心理素质过硬也有关系。

为了研究如何带队，李忠相说，自己还专门去研究那些优秀的体育团队，教练是如何带队的，“就像跑步，如果只是一味的跑，收效甚微，这跟物理竞赛是有想通的地方，就是要拆分来做各种针对训练。”

李忠相说，选拔好的物理竞赛苗子时，其实也是有一些可量化标准的，比如，有比较好的空间想象能力、运算能力、自学能力和抗干扰能力。

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