4月9日，重庆市第一中学举行了一场特殊的高三誓师大会，江苏卫视科学真人秀《最强大脑》主持人、复旦大学国际关系与公共事务学院博士副教授蒋昌建走进学校，与高三年级将近两千名师生进行了一场深入交流。

蒋昌建进入舞台，全场师生的热情被迅速点燃，掌声和欢呼声不断。对话围绕“成长、成熟、成才、成功”为主线，从蒋昌建的个人经历开始，与台下的师生分享了众多问题。

1988年从安徽师范大学毕业后，蒋昌建和当时许多年轻人一样投入“南下”的风潮。一番折腾后，发现那并不是自己想要的生活。他回到安徽一所中学教书，两年后考上复旦大学国际政治系的硕士。

在复旦读研期间，他也试过很多实习机会，包括上海几家很好的企业。然而，他再次问自己那个老问题：“那是不是我想要的生活？”

最后，蒋昌建选择回到校园，他说，身在校园，拥有自由支配的时间；同时，享有思想自由、观点分享自由的空间；况且，面对充满朝气的学生，心态也自然年轻和简单。这三点，是蒋昌建欢喜的。

1993年，蒋昌建随复旦大学队远赴新加坡参加首届国际大专辩论赛并折桂，获“最佳辩手”称号，有同学向他讨教，“如何在辩论中提升自己的口才？”

蒋昌建现场归纳了4点：“语言只是一个闸门，前提是必须存储知识，不然你想要表达的东西就会空洞无物；所谓口才，讲究单位时间内信息量最大；口才好与不好，是放在一个沟通的语境中，讲究一个达到的效率，比如老师讲45分钟课，我只有1分钟没有听进去，这节课到达的效率就非常高；口才好不好，关键要目中有人，你与对方是心与心之间的交流。”

在跟同学们聊到《最强大脑》时，蒋昌建建议，大家不要想着去挖掘自己没有任何兴趣的天赋，“天赋的提升和发扬不应该是逼出来的，而应该是顺着兴趣发掘出来的。”

一中校长唐宏宇表示，蒋昌建的人生经历，是同学们成长成才很好的范例，而将这场互动交流代替高考誓师，有利于通过他们喜欢的名人成功的经历，激励他们的同时，也缓解他们的考前紧张压力。